Penjelasan Lompat Jauh: Sejarah, Gaya, hingga Teknik Dasar

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuGaya jongkok merupakan salah satu teknik lompat jauh paling mudah. Dalam melakukan gaya ini, kamu wajib menekuk lutut saat sudah berhasil4. Teknik pendaratan. Teknik pendaratan pada lompat jauh dilakukan dengan kedua kaki secara bersamaan. Dalam lompat jauh, terdapat beberapa gaya yang dapat